Bien-Être

Dans la catégorie Bien-être du blog 1 Jour 1 Conseil, vous pourrez découvrir de nombreuses informations concernant les différents types de massages et leurs bienfaits, non seulement pour le corps, mais aussi pour l’esprit. Grâce à nos articles, vous saurez comment prendre soin de vous au quotidien.

Nous vous recommandons également de nombreuses adresses où vous pouvez bénéficier de soins et massages pour assurer votre relaxation après vos journées de travail ou tout simplement pour profiter d’une journée de détente, seul ou accompagné.

Top des activités pour raviver la flamme de votre couple

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La région Hauts-de-France offre un large éventail d'activités pour les couples en quête d'aventure, de détente et de moments inoubliables. Car, que vous soyez amateurs de vie nocturne, de cuisine délicieuse, ou de relaxation, cette région regorge d'options qui sauront...

Les différents types de massages

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Massage Lomi-Lomi Le massage Lomi-Lomi provient d’une méthode hawaïenne. C’est un soin exotique complet du corps et du visage. Il détend, purifie et nourrit la peau. Les Polynésiens de Hawaï pratiquent cette méthode qui guérit les maux du corps et de l’esprit. Ce soin...

Les bienfaits du drainage lymphatique

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Qu’est-ce qu’un drainage lymphatique ? Le drainage lymphatique est un massage qui a pour but d’éliminer les toxines du corps. Des masseur-kinésithérapeute les réalisent. Le système lymphatique se compose de la lymphe qui contient les globules blancs chargés de...